Bij Variant kun je op gevarieerde en persoonlijke wijze actief aan de slag en aan je doelen werken. Of dat nou gewicht verliezen is of kracht en conditie opbouwen: voor verschillende doelen is er een variant! 

Trainingsaanbod

Tijdens de trainingen die 30 of 60 minuten duren, kan er gebruik worden gemaakt van verschillende trainingsvormen zoals kracht- en conditietraining.

Bij Variant word je tevens deskundig begeleid bij overgewicht, obesitas, reuma en diabetes.
 
Duotraining
Het is ook mogelijk om met z'n tweeën te komen trainen.
Dit kan een extra motivatie zijn en is voordeliger, zie de tarieven.
 
Voedingsadvies
Ons voedingspatroon heeft invloed op hoe fit en energiek we ons voelen.
Variant kijkt graag met je mee naar hoe je leefstijl eruit ziet en kan je hierin ondersteunen. Dit valt onder de Personal Training.